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Le nombre de dentifrices différents est écrasant. Comment choisir celui qui vous convient ?Se brosser les dents avec un dentifrice au fluor reste la meilleure chose que vous puissiez faire pour maintenir votre santé dentaire, disent les experts. Le fluorure pénètre la surface de l’émail des dents et atteint les zones que le brossage ne peut pas atteindre – en supposant que vous vous brossiez pendant environ deux minutes. Le fluor rend la surface de la dent plus dure (reminéralisante) et plus résistante aux attaques des bactéries qui aiment le sucre.
La référence en matière de rapports de recherche, Cochrane, a révélé que l’utilisation du fluorure dans le dentifrice entraîne moins de caries dentaires. Plus la concentration est forte, plus la pourriture est évitée. Vérifiez la concentration de fluorure. Pensez à vos besoins. De nombreuses personnes - en particulier celles qui nettoient bien - n'ont besoin d'aucun ingrédient actif supplémentaire autre que le fluorure. L'utilisation du dentifrice est un élément important de notre routine de santé bucco-dentaire car, lorsqu'il est utilisé correctement avec le brossage, il est responsable de l'élimination de la plaque dentaire et de la prévention de l'accumulation de bactéries sur les dents et aide à lutter contre la parodontite/maladie des gencives.
Contrairement à la croyance populaire, tous les dentifrices ne sont pas égaux. Il en existe une grande variété, chacune avec ses propres utilisations et ingrédients particuliers.
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